af Naja Brendstrup | 17. sep 2020 | Andet, Psykoterapi
Vi lever i en tid, hvor vi som mennesker er målrettede og rigtig meget i vores hoveder. Vi indretter og forklarer vores liv, oplevelser og relationer efter, hvad vi tænker og/eller hvad der er evidensbaseret og kan måles. Vi opsøger hjælp, for at forstå, få støtte,...
af Naja Brendstrup | 22. jan 2020 | Familieterapi, Psykoterapi
Jeg møder og hører ofte om unge og voksne der er udfordret, at angst, depression, psykoser, spiseforstyrrelser, adhd, borderline (osv) som “kun” er i medicinsk behandling for deres lidelser og udfordringer. Det er sådan set også godt, at de har fået...
af Naja Brendstrup | 22. jan 2020 | Psykoterapi
Angst er ikke en sygdom. Man kan godt nok få det diagnosticeret og få medicin for det. Men angst er et symptom på, at have mistet fornemmelsen af og forbindelsen til sig selv og det min krop fortæller mig. Angst er, at have mistet troen på sig selv. Troen på, at jeg...
af Naja Brendstrup | 16. jan 2020 | Familieterapi, Psykoterapi
Heldigvis er vi her i Danmark opmærksomme på, at hjælpe og støtte mennesker med psykisk sygdom, psykiske forstyrrelser eller andre former for sårbarhed. Man kan altid diskutere, hvorvidt hjælpen er god nok. Men det er ikke der mit fokus ligger i dag. Mit fokus er...
af Naja Brendstrup | 9. nov 2019 | Psykoterapi
Unge der mistrives. I min praksis her i Vig har jeg siden jeg er startet, haft en del unge i psykoterapi og familieterapi. De fleste unge har haft det til fælles, at de mistrives. Enten har de selv, men ofte har en af deres forældre henvendt sig, fordi de er bekymrede...
af Naja Brendstrup | 3. okt 2019 | Psykoterapi
Hvad er angst? Angst er en helt almindelig følelse, ligesom glæde, ked-af-det-hed og sorg. Bortset fra når vi taler om, at være angst i stedet for frygt eller at være bange. Med angst taler vi om om, at være bange for noget, vi godt ved er urealistisk, overdrevet...
