af Naja Brendstrup | 3. okt 2019 | Psykoterapi
Hvad er angst? Angst er en helt almindelig følelse, ligesom glæde, ked-af-det-hed og sorg. Bortset fra når vi taler om, at være angst i stedet for frygt eller at være bange. Med angst taler vi om om, at være bange for noget, vi godt ved er urealistisk, overdrevet...
af Naja Brendstrup | 23. aug 2019 | Psykoterapi
Dit selvværd – din selvfølelse – din selvkærlighed, handler om dit forhold til dig selv. Din mening om dig selv. Hvordan du lader andre mennesker behandle dig og hvordan du passer på dig selv. Eller ikke gør. Oplever du at føle dig udnyttet, at alle er...
af Naja Brendstrup | 4. jul 2019 | Psykoterapi
Psykoterapi handler om at hjælpe mennesker ud af livets vanskelige perioder. Samtidig er det en vej til at komme videre, når livet gør ondt eller synes meningsløst. Psykoterapi er de dybe helende samtaler, der giver forståelse, erkendelser og nye indsigter – det...
